Tipo de evento Palestra
abril
Horário do Evento
(Segunda) 20:00 - 21:30(GMT-03:00) Ver no meu fuso horário
Localização
Hotel Vip Executive Entrecampos
Av. 5 de Outubro 295 - Lisboa
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PALESTRA | EMOÇÕES, STRESS E MEDITAÇÃO No nosso tempo acelerado, com a vida cotidiana moldada pelo stress, incerteza e turbulência emocional, muitos de nós ansiamos por uma mente calma
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PALESTRA | EMOÇÕES, STRESS E MEDITAÇÃO
No nosso tempo acelerado, com a vida cotidiana moldada pelo stress, incerteza e turbulência emocional, muitos de nós ansiamos por uma mente calma e estável.
O budismo tibetano entende que o equilíbrio emocional é essencial não apenas para o nosso bem-estar, mas também para vivermos com clareza e resiliência. A meditação é vista como um método poderoso para transformar o nosso mundo interior: ao trabalhar diretamente com a nossa mente, podemos reduzir o stress, suavizar as emoções negativas e nos reconectarmos com uma sensação de paz interior.
Nesta palestra, Tulku Lobsang Rinpoche partilhará insights sobre como navegar pelos nossos pensamentos e emoções e apresentará abordagens básicas de meditação que nos ajudam a lidar com o stress com maior facilidade e a cultivar a calma interior que todos buscamos.
Tulku Lobsang fala em inglês será disponibilizada tradução consecutiva para português.
Check in a partir das 19:30
Contacto: Manuela D’Almeida | 938 800 003|manuela@tulkulobsang-organizer.org
Horário do Evento
(Quarta) 19:30 - 21:00(GMT+01:00) Ver no meu fuso horário
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PALESTRA|A CURA INTERIOR A causa principal das doenças são as nossas emoções negativas. Quanto mais superamos as nossas emoções negativas, mais felicidade alcançamos e mais ativamos a nossa cura
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PALESTRA|A CURA INTERIOR
A causa principal das doenças são as nossas emoções negativas. Quanto mais superamos as nossas emoções negativas, mais felicidade alcançamos e mais ativamos a nossa cura interior. Mas como podemos usar as nossas energias curativas inatas? Através do poder da nossa mente e dos nossos pensamentos. No nosso dia a dia, estamos constantemente preocupados, ansiosos e com expectativas não realizadas – e isso tem um impacto direto no nosso corpo. Portanto, precisamos aprender a criar emoções positivas, a estar mais satisfeitos, gratos e felizes.
Tulku Lobsang Rinpoche irá ensinar-nos métodos simples da valiosa sabedoria da medicina tibetana e da tradição Tantrayana que nos ajudarão a desenvolver o nosso potencial de autocura para alcançar a saúde mental e física através do poder da nossa mente e dos nossos pensamentos.
Contacto: Ana Isidoro | 929 254 636 |lifestylespacoimbra@gmail.com



