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A prática de Tummo é a primeira e, portanto, a base dos “Seis Yogas de Naropa” – uma coleção abrangente de práticas avançadas do Budismo Tantrayana Tibetano com o objetivo de nos levar ao estado de Buda de forma acelerada.

Tummo é nosso fogo de sabedoria. É algo que temos naturalmente dentro de nossos corpos. Através de uma combinação de movimentos, técnicas de respiração e visualizações geramos a chama Tummo e a espalhamos por todo o corpo.

No nível físico, o fogo Tummo aumenta nossos poderes de autocura. No nível energético, espalha energia por todo o nosso corpo. No nível da mente, Tummo é fonte de amor, alegria, felicidade e bem-aventurança.

Através da prática, a chama cresce, começando abaixo do umbigo e subindo cada vez mais. Este calor interior penetra suavemente em cada um dos chakras principais, espalhando-se por todos os canais e poros do nosso corpo.

Nossos chakras são portas secretas através das quais podemos acessar nosso corpo de felicidade (Sambhogakaya) e nossa mente de luz clara (Dharmakaya). Tummo é a chave para abrir essas portas secretas. Entrar por essas portas significa que encontramos nosso verdadeiro lar dentro de nós mesmos: alcançamos nossa natureza inata de Buda – a união perfeita de amor e compaixão supremos.

Tulku Lobsang Rinpoche tem uma ligação excepcional com Tummo, é a sua verdadeira especialidade. Rinpoche recebeu ensinamentos e transmissões de Tummo de diferentes linhagens e sua profunda compreensão desta prática poderosa faz dele um professor incrivelmente habilidoso, sábio e compassivo.

Tulku-la compartilha abertamente esta prática secreta, porque acredita que pode trazer grandes benefícios nestes tempos difíceis. Neste seminário Rinpoche compartilhará conosco conhecimentos e uma breve experiência para aqueles que se interessam em conhecer e praticar Tummo.

1. Manta e/ou tapete de yoga

2. Roupa confortável

3. garrafa de água.

4. Caneta e papel para anotações

·       Tulku Lobsang Rinpoche ensina em inglês. Tradução consecutiva em português será oferecida.

Professor: Tulku Lobsang Rinpoche

PALESTRA – Morte sem Medo – Sábado 13 de Abril – 2023 – 19:00 às 20:30

Nesta palestra, Tulku Lobsang Rinpoche explica sobre as diferentes fases da morte e do estado intermediário. Também compartilhará conosco métodos que nos ajudam a nos preparar para estas fases e a reconhecer o Bardo, o estado intermediário.

A morte é um dos acontecimentos mais importantes da nossa vida. Todos enfrentaremos a morte, não importa quem sejamos. Sabemos disso e ainda assim nos esquecemos. Talvez seja por causa do nosso medo do desconhecido que muitas vezes fingimos que a morte não existe.

Mas, de acordo com os ensinamentos budistas, a morte é uma oportunidade. É um dos momentos em que podemos estar em nossa verdadeira natureza – o estado mental da clara luz.

A morte não é apenas algo que acontece externamente (as pessoas nos reconhecerem como mortos), mas também é algo que acontece internamente. É uma experiência do corpo e da mente. O budismo explica essa experiência em detalhes esclarecendo que os elementos que compõem nosso corpo e mente se dissolvem um por um. Cada dissolução produz um estado mental particular. Isto pode parecer novo, mas na verdade vivenciamos esse processo a cada 24 horas. Isso é chamado de “pequena morte” e acontece sempre que adormecemos. A maneira como adormecemos é exatamente a maneira como morreremos. Podemos usar a pequena morte para nos treinar e aprender a navegar nesta experiência. É assim que nos preparamos para uma morte destemida. Se pudermos aprender como reconhecer e permanecer no estado mental de clara luz que acontece na morte, isso terá um impacto profundo na nossa próxima vida.

No estado entre a vida e a morte, chamado Bardo, todo tipo de coisa pode se manifestar e provocar nossas emoções. Isto é exatamente como um sonho. Não é real, mas parece real e cria reações reais em nós. Devemos aprender a reconhecer este sonho e a manter uma mente calma e clara, pois neste momento isto é o que mais importa.

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·         Tulku Lobsang Rinpoche ensina em inglês. Tradução consecutiva em português será oferecida.